نصائح للكل 296586046
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 

تعلن إدارة منتديات حبيبي الوحيد عن فتح باب التقديم للإشراف على المنتديات وعلى من يأنس في نفسه القدره و الكفاءة وضع طلبه في القسم المخصص { طلبات الإشراف} بعد الإطلاع على شروط الإشراف.إعلان إداري

| ملاحظات الأدارة |

تعلن إدارة منتديات حبيبي الوحيد عن فتح باب التقديم للإشراف على المنتديات وعلى من يأنس في نفسه القدره و الكفاءة وضع طلبه في القسم المخصص { طلبات الإشراف} بعد الإطلاع على شروط الإشراف.
كلمة الادآرة
تهنئ إدارة منتديات حبيبي الوحيد اعضائنا الكرام بمناسبة السنه الجديده كل عام وانتم بخير وصحه وسلامه

نصائح للكل

استعرض الموضوع التالياستعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفل



نصائح للكل






افضل طريقة
ووقت لتناول الطعام حين يجوع الانسان وليس على شبع

صيام يوم الاثنين والخميس او ثلاثة ايام من كل شهر افضل وسيلة علاجية
ووقائية لجسم الانسان

غض البصر عن ماحرم الله تعالى حفاظ على التقوى وطاقات الانسان المناعية
والوقائية وقدرة الجسم على الاستمرار قويا حتى الشيخوخة

شرب الماء مصا وليس عباً بوضع الجلوس افضل طرق شرب الماء وأصحها

استعمال السواك مطهرة ومرضاة لله تعالى ووقاية ولعلاج الفم والاسنان

الحركات التي يقوم بها الانسان يوميا خلال اداء الصلوات اكبر علاج لفقرات
الظهر وبها فوائد عديدة

العسل ينظم حركة التنفس وينفع المصابين بفقر الدم والشيخوخة ويستعمل في
كثير من العلاجات .

الخبز غذاء ممتاز لا غنى للأنسان عنه واول طرق الاستفادة منه هي أن يمضغ
الخبز مضغاً جيداً كما أن الخبز الجاف اسهل هضماً من الخبز الطازج . لذا
نحمص الخبز ليسهل هضمه .

عند الحاجة يمزج دقيق الشعير مع دقيق القمح فيكون غذاء ممتازا غير أن طعمه
ليس مقبولاً كالخبز المصنوع من القمح .

توصف الحلبة للمرضعات بعد الوضع مباشرة . لزيادة أفراز الحليب وللذين يشكون
من قلة الشهية وفقر الدم وللنحلاء وتمزج الحلبة بالعسل للمصابين بالأمساك
المزمن . لعلاج الصدر . وضعف البائة , والحلق . والسعال . والربو.

البرغل لا يسبب السمنة . كما أنه يهضم جيداً إذا كانت المعدة قوية أما أن
وجد ضعف في المعدة فيجب الاقلال من تناوله .

ولتعاطي الحليب بشكل أفضل يستحسن أن يؤخذ عند الصباح مع أضافة قليل من البن
أو الكاكاو إليه أو الشاي وهو غذاء مثالي للطلاب والمشتغلين بعقولهم وله
صلة وثيقة بقوة الرجال الجنسية ويتناوله الرياضيون والعمال .

الزـ بدة بتماسها مع كـسـجين أي مع الهواء تتغير بعض خواصها , لذا يجب
حفظها في رقائق من الألمنيوم ووضعها في البراد .

أكثر أنواع الحليب شيوعاً واقلها كلفة هو حليب البقر وهو اخف حليب على
المعدة بالنسبة للأطفال وللناقهين . يستخرج الحليب . اللبن والزـبدة والجبن
.

للجبن أنواع كثيرة منها الطري والمطبوخ . والمتخمر : فالجبن الطري يتم
الحصول عليه باضافة ( المنفحة ) إلى الحليب , ثم تبر جرارته فيتخثر , ثم
يعصر ويصب في قوالب ويؤكل نيئاً بعد أضافة الملح اليه .

أما الجبن المطبوخ فتضاف ( المنفحة ) إلى الحليب الفاتر ويسخن مرة أخرى
لدرجة 60 ثم يعصر وبضب في قوالب ويسمى ( القشوان أو الرومي ) أو الفرويير) .


أما الجبن المختمر ويتم الحصول عليه بترك الجبن الطري بعد فصله من مصله حتى
يتخمر وويتعفن منه ويستخرج ( الشنكاليش ) الذي يكثر استعماله في بلادنا

تعتبر الزـبدةأفضل من السمن النباتي كمادة دهنية حـيـوانـية نطراً
لأحتوائها على الفتيامن ( آ)

يمتاز لحم الطيور قبل كل شيء برقته لأنه يحتوي على انسجة عضلية مرنة يسهل
تفتيتها لأنها خالية من ذلك الغلاف القاسي الذي يلف العضلات والذي نراه في
لحم الماشية . ينتد عن ذلك تسهيل مهمة مضغه وهضمه .

الدجاج يؤكل عندما يكون فتياص أي في سن 8 ـ 10 شهر

في الطيورمجموعة فيتامينات ( ب ـ ب ب ) أول ما يوصف علاجاً للمرضى
وللناقهين .

يؤخذ الدجاج مشويا لسهولة هضمه . يدخل في عدة أنواع من الطهي ليستفاد من
شحمه وخاصة في الحساء .

تزيد حالات الصداع النصفي بتقدم السن

يحدث الصداع نتيجة أمراض عضوية ولا شأن له بالأسباب النفسية

الأرق يسبب الإجهاد




الموضوعالأصلي : نصائح للكل // المصدر : S A M E H - D E S //الكاتب: سمسمه

كلمات البحث

إستايلات ، اكواد ، دورات ، تعليمات ، طلبات ، تصاميم ، دعم فني ،استفسارات،،





نصائح للكل


طرح
موفق غاليتي..

نصائح للكل 81520drooopy
نصائح للكل 81520drooopyودي
واحتراماتي
نصائح للكل 81520drooopy

نصائح للكل 81520drooopy

الموضوعالأصلي : نصائح للكل // المصدر : S A M E H - D E S //الكاتب: خميس الصياد

كلمات البحث

إستايلات ، اكواد ، دورات ، تعليمات ، طلبات ، تصاميم ، دعم فني ،استفسارات،،


نصائح للكل
الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ¦ النصف والنصف الاخر ¦ :: ¤¦الصحه والطب¦¤
انتقل الى:


أعلي 10 إحصائيات
أكثر الأقسام شعبيةأفضل المواضيعافضل 10 اعضاء فى منتدىآخر المشاركات
 خميس الصياد 2925 المساهمات
 princess amira 1219 المساهمات
 ميدومشاكل 360 المساهمات
 سحر الشرق 268 المساهمات
 امير الغرام 168 المساهمات
 سمسمه 162 المساهمات
 احمد الشاعر 160 المساهمات
 امير الحب1 106 المساهمات
 NASSAR 91 المساهمات
 ايلنور 68 المساهمات
الموضوع  التاريخ, الوقت أرسلت بواسطة
 توقيت نشر المساهمه الثلاثاء مارس 26, 2024 3:04 pm
 توقيت نشر المساهمه الثلاثاء مارس 26, 2024 11:18 am
 توقيت نشر المساهمه الإثنين مارس 25, 2024 9:33 am
 توقيت نشر المساهمه الأحد مارس 24, 2024 9:33 am
 توقيت نشر المساهمه الأحد مارس 24, 2024 9:30 am
 توقيت نشر المساهمه الأحد مارس 24, 2024 9:28 am
 توقيت نشر المساهمه الأحد مارس 24, 2024 9:25 am
 توقيت نشر المساهمه الأحد مارس 24, 2024 9:23 am
 توقيت نشر المساهمه الأحد مارس 24, 2024 9:21 am
 توقيت نشر المساهمه الأحد مارس 24, 2024 9:12 am
أفضل 10 فاتحي مواضيع افضل 10 اعضاء هذا الشهرافضل 10 اعضاء هذا الاسبوع
خميس الصياد 1232 المواضيع
princess amira 422 المواضيع
ميدومشاكل 351 المواضيع
سمسمه 67 المواضيع
امير الحب1 66 المواضيع
سحر الشرق 65 المواضيع
أمير الغرام 57 المواضيع
امير الغرام 52 المواضيع
ايلنور 42 المواضيع
احمد الشاعر 40 المواضيع
 خميس الصياد 20 المساهمات
خميس الصياد 82 المساهمات